Mindfulness para la infancia – INSTRUCTORADO DE MINDFULNESS

MODALIDAD ONLINE | EN VIVO

INSTRUCTORADO

DE MINDFULNESS

PARA NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES

Formación profesional con retiro de mindfulness incluido

Aprende a dirigir espacios de enseñanza y práctica de mindfulness para promover el bienestar y desarrollo integral de la infancia y adolescencia en múltiples contextos

Inicio 29 de junio 2024

LA FORMACIÓN INCLUYE

•Retiro online 3 días •Especialidad mindfulness en educación •Especialidad mindful parenting (mindfulness para padres y madres • crianza consciente)

6 clases de profundización en diferido (grabadas)
12 clases online en vivo (vía zoom)
Comunidad educativa con tutores
Manual de prácticas y técnicas de intervención de mindfulness para niños, niñas y adolescentes
Materiales de profundización

MODALIDAD

Profesores internacionales

Clases quincenales

Dos sábados al mes

Horarios:

09:00 – 12:00

15:00 – 18:00

07:00 – 10:00

10:00 – 13:00

08:00 – 11:00

* Los horarios locales pueden cambiar en su país de residencia en función del ajuste al horario estacional.

AL FINALIZAR LA CERTIFICACIÓN OBTENDRÁS

Diploma que avala tu formación como Instructor/a de Mindfulness para niños, niñas y adolescentes, acreditado por el Círculo de Estudios para la Paz (España) y Sabia Infancia (Chile)

Diploma bonus + Guía de prácticas de mindfulness

FORMATO

· Clases en vivo online desde España y Chile

Nuestras clases se realizan online y en vivo. Tendrás la oportunidad de interactuar directamente con profesores y con colegas de todo el mundo para que tu aprendizaje sea personalizado y directo.

· Material y recursos 100% disponibles

Contarás con un espacio personalizado en un ecosistema de aprendizaje online. Tendrás, videos, audios, manuales, protocolos y lecturas que podrás descargar y consultar.

· Espacios de mentoría

Nuestros docentes te acompañarán en espacios donde podrás hacer preguntas sobre todo lo relacionado con tu proceso de formación. Tendrás contención y orientación en el camino.

· Manual de prácticas y técnicas de intervención

Hemos diseñado un manual para que tengas todas las prácticas e intervenciones a mano. Tendrás claridad en el proceso de trabajo.

· Protocolos basados en evidencia

Nuestros contenidos se rigen por un alto estándar de calidad científico y actualización. Puedes estar seguro de que lo que aprendes es: relevante, ético y aplicable.

DESCRIPCIÓN

¿Qué es Mindfulness?

Para Kabat-Zinn, Mindfulness es la conciencia que surge de prestar atención intencionadamente a la experiencia tal y como es en el momento presente, sin juzgarla y sin reaccionar ante ella. Durante las últimas décadas, el Mindfulness o conciencia plena ha tenido una importante influencia en las intervenciones para la reducción del estrés y la promoción de la salud durante la infancia y la adultez. Su influencia ha transformado la manera en la que hoy entendemos la salud mental, el bienestar y las relaciones interpersonales

¿Cuáles son los beneficios de la práctica de mindfulness para niños, niñas y adolescentes?

Si bien abunda la bibliografía acerca del impacto positivo de la práctica de mindfulness en los adultos y en la mejora de las condiciones en la salud mental, hay una menor cantidad de información respecto a niños, niñas y adolescentes a pesar de ser una etapa de alto impacto en la predisposición a padecer, a largo plazo, problemas físicos y mentales. Hoy en día sabemos que experimentar más estrés en la infancia y en la adolescencia se relaciona con una predisposición mayor a la ansiedad y depresión en la juventud y adultez (Turner y Lloyd, 2004).

La infancia en general y la adolescencia en concreto se ha definido como una etapa crítica y de una gran vulnerabilidad. Los factores ambientales, la educación, la crianza y el estrés pueden afectar significativamente el desarrollo adecuado de los niños, niñas y adolescentes. Prevenir el impacto del estrés y promover una salud integral en la infancia se ha convertido en una necesidad global frente a la cual docentes, profesionales, padres y madres solicitan recursos.

La práctica de mindfulness en niños, niñas y adolescentes ha demostrado favorecer el bienestar emocional, el desempeño académico, el desarrollo cognitivo e interpersonal, la prevención de problemas de salud a corto y largo plazo, entre otros. Diversas investigaciones confirman que la enseñanza y práctica de mindfulness promueve:

La reducción del estrés, favoreciendo la concentración, la disminución de la ansiedad, los conflictos interpersonales y familiares, entre otros.

La mejora de la atención, impactando positivamente en la elaboración de tareas

Desarrollo de habilidades de autorregulación emocionales, respondiendo de una manera más consciente a su experiencia y actuando con mayor habilidad.

Aumento de la compasión y de todas las etapas que integran la autocompasión, entre ellas, la empatía, favoreciendo una comunicación más respetuosa y fortaleciendo las relaciones.

Reducción de síntomas asociados a la ansiedad, depresión y otros cuadros clínicos cada vez más frecuentes entre los/as más jóvenes.

Promoción de la resiliencia aceptando los retos y desafíos propios de los cambios de la edad y de otros factores como crisis familiares, cambios de residencia, colegios, etc.

DIRIGIDO A

Educadores/as y profesionales de la educación de todos los niveles educativos
Equipos directivos y encargados de convivencia escolar
Profesionales de la salud en general (psicólogos, psiquiatras, médicos, enfermeros, entre otros)
Profesionales que trabajen en organizaciones dedicadas a la niñez y adolescencia (jardines infantiles, residencias, fundaciones, otros)
Personas interesadas en facilitar programas de intervención basados en mindfulness y dirigir sesiones individuales y grupales para niños, niñas y adolescentes

OBJETIVOS

Iniciar y establecer una práctica personal de mindfulness.
Conocer los objetivos, beneficios y alcances de mindfulness en niños, niñas y adolescentes según cada etapa.
Identificar tipos de prácticas y protocolos disponibles para niños, niñas y adolescentes y su aplicación en distintos grupos y contextos.
Desarrollar habilidades en el instructor/a para la enseñanza de mindfulness en la infancia y adolescencia.
Fomentar la elaboración de programas y sesiones de mindfulness para la promoción del bienestar integral y desarrollo socioemocional de niños, niñas y adolescentes en espacios diversos.
Profundizar en la práctica y enseñanza de mindfulness en educación y en padres y madres para disminuir el estrés parental.

Al finalizar la formación, tendrás la capacidad de:

Promover la práctica de la atención plena en ti y en ambientes donde participen niños, niñas y adolescentes.

Elaborar, implementar y evaluar programas de mindfulness para niños, niñas y adolescentes.

Conocer las distintas etapas del desarrollo infanto juvenil y las aplicaciones correspondientes en la práctica de mindfulness.

Diseñar y realizar intervenciones de mindfulness en las comunidades educativas y/o profesionales en las que te desenvuelvas.

Comprender la relevancia del mindfulness para contribuir a la creación de espacios de salud y bienestar integral con base en las neurociencias y en la propia transformación y desarrollo que ofrece la práctica.

DIMENSIONES TRANSVERSALES DE LA FORMACIÓN

¿QUÉ Y CÓMO APRENDERÁS?

La formación se estructura en torno a cinco dimensiones transversales a través de las cuales se organiza el proceso de enseñanza-aprendizaje, y están presentes en cada una de las sesiones de clase de manera concreta.

Práctica personal y grupal

Desarrollo de habilidades de Enseñanza de Mindfulness para niños, niñas y adolescentes (según estándares internacionales)

Desarrollo de habilidades interpersonales para la coordinación y construcción de espacios de enseñanza e implementación de Mindfulness para niños, niñas y adolescentes.

Estudios sobre aplicaciones contemporáneas de Mindfulness en contextos vinculados a la infancia y la adolescencia.

Retiro online de silencio de cinco días según criterios de la Univ. de Brown (USA)

REALIZARÁS PRÁCTICA PERSONAL Y GRUPAL DE MINDFULNESS:

El programa contempla que formes parte de un grupo de práctica desde el inicio hasta el final de la formación. La práctica de mindfulness se realizará en cada sesión de las 12 clases en vivo. En añadidura, deberás realizar una práctica regular fuera de clases y seguir las prácticas que se presentan en las clases complementarias grabadas. Los docentes modelarán las actitudes, valores y prácticas de facilitación de mindfulness sesión a sesión asegurando rigurosidad, ética y profundidad en el aprendizaje con el fin de cultivar mindfulness en ti mismo, al mismo tiempo que desarrollarás un ético y sólido sentido de comunidad.

TE ENTRENARÁS EN HABILIDADES DE ENSEÑANZA DE MINDFULNESS

A lo largo del curso aprenderás a:

a) Guiar prácticas de mindfulness para niños, niñas y adolescentes.
b) Diseñar intervenciones y actividades que promuevan mindfulness en las comunidades educativas o espacios profesionales de los que formes parte.
c) Realizar presentaciones didácticas de contenidos relacionados con mindfulness para niños, niñas y adolescentes.

A lo largo de la formación contarás con espacios de mentoría y supervisión, contextos en los cuales los docentes brindan feedback y soporte para la enseñanza e instrucción de la práctica. Tendrás 12 periodos de mentoría y supervisión a lo largo del programa.

DESARROLLARÁS HABILIDADES INTERPERSONALES PARA LA COORDINACIÓN Y CONSTRUCCIÓN DE ESPACIOS DE APRENDIZAJE DE MINDFULNESS

Habilidades de competencia cultural:

A lo largo de la formación y entrenamiento el docente modelará y apuntalará teóricamente el desarrollo de habilidades interpersonales necesarias para la enseñanza de mindfulness relacionadas con la diversidad socio cultural, como:

a) El trabajo con conflictos en los grupos y conflictos familiares
b) El cultivo del respeto a las diferencias de género, raciales y sociales
c) Mindfulness sensible al trauma

Habilidades de desarrollo profesional:

a) Llevar mindfulness a instituciones educativas, clínicas y de salud
b) Promover el trabajo interpersonal e interinstitucional
c) Difusión ética de mindfulness

ESTUDIOS SOBRE APLICACIONES CONTEMPORÁNEAS DE MINDFULNESS

Durante el proceso de formación conocerás protocolos de intervención validados empíricamente sobre el trabajo de mindfulness en niños, niñas y adolescentes para que conozcas las distintas aplicaciones y modelos contemporáneos.

RETIRO ONLINE DE SILENCIO DE TRES DÍAS SEGÚN CRITERIOS DE LA UNIV. DE BROWN (USA)

CONTENIDOS

UNIDAD 1:

INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS EN NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES

Introducción al Mindfulness: Historia. Bases conductuales y neuropsicológicas de Mindfulness
Principios de la práctica de Mindfulness
Modelos teóricos de Mindfulness
Beneficios del mindfulness en la infancia y en la adolescencia

UNIDAD 2:

BASES DEL DESARROLLO COGNITIVO Y EMOCIONAL EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA

Etapas del desarrollo cognitivo y emocional
Experiencias adversas en la infancia (ACEs)
Estrés infantil e impacto en la salud del niño, niña y adolescente
Cambio de paradigma. Relación del mindfulness y desarrollo cognitivo/emocional

UNIDAD 3:

INTERVENCIONES BASADAS EN MINDFULNESS EN NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES

La práctica de mindfulness en la infancia y la adolescencia. Objetivos y actitudes de mindfulness
Estrategias y técnicas de mindfulness adaptadas a cada grupo etario
- Niños pequeños (3-6 años): enfoque en la respiración y juegos y actividades sensoriales
- Niños en edad escolar (6-12 años): cuentos mindfulness y ejercicios de exploración sensorial y corporal
- Adolescentes (12-16 años): mindfulness basado en la experiencia y prácticas de mindfulness activo
Ejercicios de mindfulness adicionales
Práctica formal e informal
Diálogo plenamente consciente entre pares
Alimentación consciente
Consideraciones especiales para la enseñanza de mindfulness a niños/as con necesidades especiales
Particularidades específicas en el trabajo con adolescentes

UNIDAD 4:

HABILIDADES DEL INSTRUCTOR/A DE MINDFULNESS CON NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES

Elaboración de programas y sesiones
Elementos para la enseñanza: práctica, indagación y presentación didáctica
Usos de instrumentos de evaluación en mindfulness
Herramientas para el facilitador según criterios del MBI – TAC
Ética y responsabilidad en la enseñanza de mindfulness
Autocuidado del profesional

UNIDAD 5:

MINDFULNESS EN EDUCACIÓN. ESCUELAS CONSCIENTES

Fundamentos teóricos y científicos del mindfulness en contextos educativos
Habilidades de los educadores y cambio de paradigma en las escuelas
Ruta de trabajo: Setting, entrenamiento y promoción del mindfulness en instituciones educativas
Protocolo de intervención Mindfulness en la escuela: Programa .b Curriculum (11 – 18 años)

UNIDAD 6:

MINDFULNESS PARENTAL: CRIANZA BASADA EN ATENCIÓN PLENA

Cambios sistémicos. Apego y estrés parental. El impacto y las implicaciones de una maternidad y paternidad no consciente. Estilos de crianza
Beneficios de la práctica de mindfulness en la maternidad, paternidad y crianza
Pautas para la maternidad y paternidad consciente
Protocolo de intervención Mindful Parenting

MODALIDAD

La formación se dicta en modalidad online a través de un campus web.

Las clases virtuales se imparten en vivo y online, y son guiadas por profesores desde España y Chile, a través de la plataforma ZOOM, en la cual el alumno puede conectarse en simultáneo y en tiempo real con los compañeros de curso y los docentes.

Todas las clases online en vivo quedan grabadas y subidas posteriormente al campus web junto con el resto de materiales para poder revisar a lo largo de la formación.

La formación incluye 6 clases de profundización en diferido y un manual de prácticas de intervención que contiene las guías escritas de prácticas que el alumno realizará a lo largo del programa.

La formación incluye el envío, en formato digitalizado de toda la bibliografía, manuales de procedimiento, inventarios, protocolos de intervención que se verán a lo largo del programa.

El alumno participará regularmente y durante 12 sesiones en vivo, de espacios de mentoría y tutorías con los docentes.

CALENDARIO

Duración:

junio – octubre 2024

Inicio:

sábado 29 de junio

Horarios:

09:00 – 12:00

15:00 – 18:00

07:00 – 10:00

10:00 – 13:00

08:00 – 11:00

Fechas:

Sábado 13 • 27

Sábado 3 • 17 • 31

Sábado 14 • 28

Sábado 12 • 26

Sábado 9 • 23

Fechas del retiro:

Del 15 al 17 de Noviembre

VALOR

DESCUENTO POR INSCRIPCIÓN ANTICIPADA

PRONTO PAGO | HASTA EL 22 DE JUNIO

Valor total formación

*También puedes pagar en otras monedas ingresando aquí. La plataforma hará la conversión de Euros a tu moneda seleccionada automáticamente

Valor total formación

$700.000 CLP

700 EUR

715 USD

REQUISITOS DE EGRESO

A elegir entre: Examen final de conocimientos básicos o Prácticum: a fin de contribuir a la sociedad -al mismo tiempo de desarrollar las competencias profesionales necesarias para el programa- el cursado implica la realización de una práctica o trabajo de campo de al menos 35 horas, con el fin de promover la práctica de mindfulness en su trabajo o realizar prácticas de voluntario.

Retiro de silencio -modalidad presencial u online- de 3 días con un instructor calificado

Asistencia al menos al 75% de las clases

REQUISITOS DE ADMISIÓN

• Datos personales

• Datos profesionales (nivel de estudios y profesión)

• Motivación personal, profesional y compromiso para ingresar a la Formación

DOCENTES

ESPAÑA

INÉS VAZQUEZ RICO :

Lic. en psicología por la Universidad de Granada (España). Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid (España). Psicóloga General Sanitaria. Máster en Diversidad Cultural y Espacios Sociales, por el Instituto de Estudios Indígenas de la Universidad Nacional Autónoma de Chiapas (México Beca Conacyt) con mención honorífica. Entrenamiento en trauma y estrés en el Mindsight Institute (USA). Terapeuta Gestalt. Doula por The Matrona y Penny Simkin. Dirige talleres sobre Maternidad Consciente para mujeres embarazadas y madres. Certificación en el programa Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) formación avalada por el Center of Mindfulness de la U. de Brown- MBSR training level 1 ( USA). Entrenamiento como rofesora del programa oficial de Mindful Parenting de Susan Bogels (Holanda). Entrenamiento como profesora del programa Being with Dying de Joan Halifax (Upaya Zen Center, USA). Líneas de investigación: estrés parental, violencia y estrés, violencia de género, intervenciones basadas en mindfulness.

ESPAÑA-ARGENTINA

LEONARDO GONZÁLEZ TORRES

Doctor en Estudios Socio Culturales (UAA, México, Beca Conacyt). Entrenamiento en trauma y estrés en el Trauma Research Center (USA). Maestro en Terapias Contextuales de la U. de Almería (España). Licenciado en Psicología por la Universidad Católica de Cuyo (Argentina) y Psicólogo por la UNED (España). Docente a nivel de postgrado y director académico en diferentes universidades de habla hispana. Investigador especializado en estudios para la paz y ciencias del comportamiento. Certificado como profesor del programa Mindfulness Based Stress Reduction MBSR training level 1 (USA). Profesor del programa Being with Dying de Joan Halifax (Upaya Zen Center, USA). Certificado como profesor del programa de Mindfulness in Schools curriculum .b (UK). Líneas de investigación: construcción de paz, violencia y trauma, intervenciones basadas en Mindfulness.

CHILE

DIANA VILDÓSOLA BARRAZA

Periodista (Universidad Diego Portales – UDP), Coach Ejecutiva certificada (Pontificia Universidad Católica de Chile -PUC), Instructora de Mindfulness (Círculo de Estudios para la Paz), Instructora de yoga, meditación y mindfulness para niños y niñas (Yoga EduOM), Entrenamiento en Cultivo de la Compasión-CCT (con Gonzalo Brito), Curso Neurociencias “El cerebro como aliado” (con Nazareth Castellanos), Diplomada en Comunicación para el Desarrollo (UDP), Diplomada en Coaching Ejecutivo (PUC), Diplomada en Gestión Municipal (Universidad de Concepción), Terapeuta Ayurveda con estudios en Chile (Ayurvida) e India, curso avanzado de “Alimentación y Cocina Ayurveda” en AVP Arya Vaidya Pharmacy, Coimbatore; curso “Ayurveda para Mujeres, Niños, Niñas y Adolescentes, Chacrapani, Jaipur. Terapeuta Floral Ayurveda (Escuela Aiyayurveda), Actualmente estudiante de Psicología (Universidad Gabriela Mistral). Socia fundadora Sabia Escuela de Saberes, Sabia Infancia y Sabia Mayores.

CHILE

PAMELA FRENK

Terapeuta Ayurveda con estudios en Chile e India. Especializaciones en nutrición ayurvédica (Arya Vaiya Pharmacy, India), Ayurveda para la mujer y el recién nacido (Chakrapani Ayurveda Clinic and research center, India) y Diagnóstico Ayurveda con el sistema ADS (Amrita School of Ayurveda). Magíster en Salud Pública, University of Melbourne Melbourne, Australia. Instructora de Yoga Kundalini. Investigadora por naturaleza, le apasiona la integración del conocimiento milenario de las disciplinas de Oriente con la ciencia moderna. Se encuentra certificada en cocina plant-based, diplomada en formulación orgánica avanzada para la piel, y botánica terapéutica. Socia fundadora de Sabia Mayores, Sabia Infancia y Sabia Escuela de Saberes. Naturópata en formación.